Sporterinbalans voor advies en begeleiding bij sport(prestaties) en gezondheid.

Persoonlijke begeleiding en groepsactiviteiten

Action Types Benadering (ATB) in het schaatsen

Schaatstrainerscongres 2024

Sportcentrum Papendal ademt die dag de schaats- en inlineskatesport met inspirerende sprekers, workshops en ontmoetingen.

Op zaterdag 15 juni verzorgt Renske Winters tijdens het Schaatstrainerscongres op Papendal 2x een workshop  over de Action Types Benadering in de schaatssport.

Op het gebied van bewegen, leren en emotie hebben we allemaal onze voorkeuren hoe hierin te handelen, dat gaat vanzelf. Kijken we naar de schaatssport en dan met name
naar de manier van bewegen tijdens het schaatsen, dan zien we daarin diversiteit (wat vaak een rijder weer kenmerkt). Maar wat zien we nu eigenlijk werkelijk? Wellicht
verwarren we hierbij nog wel eens het verschil tussen techniek en stijl. Welke (schaatstechnische) feedback geven wij aan onze rijders en is die voor iedereen
hetzelfde? Anders gezegd; willen wij iedereen op dezelfde manier laten schaatsen, laten bewegen? In deze workshop zal Renske Winters op basis van de Action Types
Benadering je laten kennismaken met de motorische voorkeuren die er te onderscheiden zijn en deze vertalen naar het schaatsen aan de hand van beelden en
door samen wat kleine testjes te doen.

De doelstelling is om inzicht te geven dat deze typologieën bestaan, dat ze te herkennen zijn (nog beter: te testen zijn) en dat we deze motorische voorkeuren juist
kunnen benutten om een beter resultaat te kunnen bereiken op verschillende vlakken, waaronder ook blessurepreventie en sportplezier. Hier en daar zal er een klein uitstapje
gemaakt worden naar de link tussen motoriek, cognitie en emotie. Wat je hier leert, zal echter niet beperkt blijven tot schaatsen alleen. De principes die worden besproken zijn
eveneens van toepassing op andere sportdisciplines, zoals hardlopen, wielrennen, krachttraining.

Meer info over het Schaatstrainerscongres via: https://knsb.nl/algemeen/schaatstrainerscongres-2024/

Socials

Blijf op de hoogte van onze activiteiten en volg ons op de onderstaande kanalen