Clinic conditietraining op Papendal -> nieuwe clinic!

Zondag 9 juli verzorgt Renske Winters weer een clinic conditietraining op nationaal trainingscentrum Papendal.

Effieciënt trainen, uithoudingsvermogen verbeteren, stukje looptechniek. Deze clinic zal vooral gaan over het opzetten van een goede trainingstechnische conditietraining.
We kunnen gebruik maken van dé topsportlocatie van Nederland, het nationaal trainingscentrum Papendal.

foto @ ANP

foto @ ANP

 

Programma:
Tussen 9.30 en 9.45 aanwezig zijn, in de Arnhemhal.
9.45 uur start warmingup.
Uitleg over verschillende trainingsvormen zullen tijdens de clinic besproken worden.
In praktijk brengen van een aantal trainingsvormen in combinatie met aandacht voor looptechniek tijdens de uitvoering.

Kosten:
12,00 euro voor leden van Sporterinbalans (Bootcamp en/of persoonlijke begeleiding).
15,00 euro voor overige deelnemers.

Locatie:
Vertrek vanaf de Arnhemhal op Papendal. Clinic op de atletiekbaan.

Plattegrond Papendal

Vooraf aanmelden is verplicht! -> invullen contactformulier

Renske Winters